H1N1 Virüsü Nedir?
Domuz gribi, "H1N1 influenza" virüsünün neden olduğu bir solunum yolu enfeksiyonudur. İlk kez 2009 yılında büyük bir salgına yol açarak dünya çapında yayıldı ve "domuz gribi" olarak adlandırıldı. Bu hastalık, insandan insana kolayca bulaşabilen bir grip türüdür. Başlıca semptomları arasında ateş, öksürük, boğaz ağrısı, baş ağrısı, kas ağrıları ve yorgunluk bulunur. Bunun dışında, mide bulantısı ve ishal gibi sindirim sorunları da görülebilir.
Domuz gribi, genellikle gençler, yaşlılar, hamile kadınlar ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde daha ciddi seyredebilir. Normal gripten farklı olarak, H1N1 virüsü ilk başta domuzlardan insanlara geçse de, artık insanlardan insana da hızla yayılan bir hastalık halini almıştır. Erken teşhis ve tedavi ile domuz gribi, çoğu kişi için tedavi edilebilir olsa da, aşılar ve hijyen önlemleri bulaşmayı engellemek için önemlidir.
Sağlık uzmanları, günde en az 2 litre su içilmesi gerektiğini, C vitamini, kefir, balık, sebze ve meyve tüketiminin ciddi yararları olduğunun altını çiziyor.
